Tand trekken – wat te doen na een tandextractie?

Niemand kijkt uit naar het laten trekken van een tand. Maar geen zorgen, met een goede voorbereiding kun je de ingreep en het herstel na de behandeling een stuk draaglijker maken. Wist je bijvoorbeeld dat je niet beperkt bent tot alleen appelmoes en pap? En hoe zit het met koffie of sporten? Hier lees je de belangrijkste do’s en don’ts tijdens het herstelproces na een tandextractie.

Waarom worden tanden getrokken?  

Noodzakelijke tandextractie  

Tand trekken door gaatjes  

Cariës is een van de meest voorkomende redenen voor tandextractie. Wanneer een gaatje onbehandeld blijft en diep in de tand doordringt, kan het het tandmerg infecteren en vernietigen. In zulke gevallen is het vaak nodig om de tand te verwijderen om verdere infecties en pijn te voorkomen.

Tand trekken door parodontitis  

Parodontitis, een gevorderde tandvleesontsteking, kan het weefsel en bot dat tanden ondersteunt ernstig aantasten. Als de aandoening te ver gevorderd is en een tand geen houvast meer heeft, is een extractie noodzakelijk. Dit voorkomt dat de infectie zich verder verspreidt.

Tandtrauma  

Ongevallen of letsel kunnen ernstige schade aan tanden veroorzaken. Als een tand zwaar beschadigd of afgebroken is en niet meer te herstellen valt, moet deze worden getrokken. Bij een gebroken tand zijn er bovendien enkele belangrijke eerste hulp-tips waar je op moet letten.

Aanbevolen tandextractie  

Tand trekken bij ruimtegebrek in de mond  

Soms is er niet genoeg ruimte in de mond om alle tanden een plek te geven, wat kan leiden tot scheefstand of andere problemen. In zulke gevallen kan het trekken van een tand de uitkomst bieden. Dit gebeurt vooral vaak bij het verwijderen van verstandskiezen. Door evolutie en veranderende eetgewoonten is de menselijke kaak kleiner geworden, waardoor verstandskiezen vaak geen ruimte meer hebben.

Voorbereiding op orthodontische behandelingen  

Voor sommige orthodontische behandelingen, zoals een beugel of aligners, kan het nodig zijn tanden te trekken. Dit creëert ruimte voor de overige tanden, zodat een optimale uitlijning bereikt kan worden.

Voorkomen van infecties bij verstandskiezen  

Verstandskiezen breken vaak slechts gedeeltelijk door het tandvlees of blijven ingesloten in het kaakbot. Dit verhoogt het risico op ontstekingen en infecties. Het preventief trekken van verstandskiezen kan dergelijke complicaties voorkomen en zorgt er bovendien voor dat andere tanden niet verschuiven.

Eten na tand trekken: wat mag wel en wat niet?  

Wanneer kun je weer eten na een tandextractie?  

Zolang je de lokale verdoving nog voelt, is het belangrijk niets te eten. Water of lauwe thee zijn in deze fase het meest geschikt. Zodra de verdoving is uitgewerkt, kun je zachte en makkelijk te kauwen voedingsmiddelen eten.  

Wat kun je eten tijdens de genezing?  

Om het herstelproces te ondersteunen, kun je de volgende voedingsmiddelen kiezen:  

• Soepen en bouillons  

• Smoothies en eiwitshakes  

• Zacht fruit zoals bananen of avocado  

• Vanaf dag drie: roerei, pasta, zachtgekookte aardappelen en groenten  

• Gepureerde peulvruchten zoals kikkererwten of kidneybonen  

Let op: zorg ervoor dat eten niet te heet of sterk gekruid is, om irritatie van de wond te voorkomen.

Vermijd deze voedingsmiddelen  

Om complicaties tijdens het herstel van het trekken van de tand te voorkomen, kun je de volgende producten beter vermijden:  

• Harde en knapperige snacks zoals chips en noten  

• Kleverige of taaie voedingsmiddelen zoals kauwgom en karamel  

• Alcohol, zure sappen en koolzuurhoudende dranken  

• Erg hete of koude dranken en gerechten  

Wanneer kun je weer normaal eten en drinken?  

Na ongeveer een week zijn de wondranden meestal voldoende genezen en kun je weer normaal eten en drinken. Volg echter altijd de instructies van je tandarts op en raadpleeg hen bij twijfels.

Tips voor het dagelijks leven na een tandextractie  

Mag je sporten na een tandextractie?  

Het wordt afgeraden om de eerste 24 tot 48 uur na een tandextractie intensieve inspanning te leveren. Lichaamsbeweging kan de bloeddruk verhogen, wat tot nabloedingen kan leiden. Rust is essentieel voor een goed herstel.

Roken na tand trekken  

Roken belemmert de genezing en verhoogt het risico op complicaties zoals een droge alveole (dry socket). Vermijd roken minimaal 48 uur na de ingreep.

Waarom geen koffie na een tandextractie?  

Koffie kan de bloedvaten vernauwen en daarmee het herstel vertragen. Bovendien kan hete koffie de wond irriteren en nabloedingen veroorzaken. Het is aan te raden om sterk cafeïnehoudende dranken in de eerste dagen te vermijden.

Zorg voor de wond  

Hoe verzorg je de wond na een tandextractie?  

Een goede mondhygiëne is cruciaal voor het genezingsproces. Houd rekening met de volgende adviezen:  

• Raak de wond niet aan en zuig er niet op.  

• Spoel voorzichtig met een zoutoplossing om infecties te voorkomen.  

• Poets je tanden voorzichtig en vermijd de wond.  

• Gebruik geen mondspoelingen met alcohol, omdat deze de wond kunnen irriteren.

Hoe lang blijven pijn en zwelling aanhouden?  

De pijn is vaak het ergst in de eerste 24 uur, maar neemt daarna meestal af. Zwelling kun je verminderen door te koelen met een ijskompres (15-20 minuten per keer) en je hoofd verhoogd te houden. Neem indien nodig ontstekingsremmende medicatie zoals voorgeschreven door je tandarts.

Kosten van tand trekken  

De kosten voor het trekken van een tand hangen af van verschillende factoren, zoals de complexiteit van de ingreep en het type verdoving. In Nederland worden noodzakelijke tandextracties meestal vergoed door de basisverzekering. Extra kosten, bijvoorbeeld bij privépraktijken, kunnen voor eigen rekening zijn.  

Tip: vraag vooraf informatie over de kosten en eventuele vergoedingen.  

Met deze kennis ben je beter voorbereid op de ingreep én het herstel. Heb je vragen? Neem dan altijd contact op met je tandarts.